Hypnose

Qu’est-ce que l’hypnose et l’état hypnotique? Pourquoi consulter en Hypnose ? Comment se déroule une séance d’hypnose? Est-ce adapté à nos besoins ?

Technique de stretching : les étirements passifs

Technique de stretching : les étirements passifs

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Les étirements passifs font partis des techniques de stretching ou les forces appliquées ne viennent pas de toi. Ce type d’étirement est facilité par une...